Il point-fighting (o point-fight) è una delle specialità della kickboxing. Viene praticato sul tatami e ogni incontro ha la durata di due o tre minuti per round. L’incontro viene fermato dall’arbitro ad ogni contatto.
Il Light-contact, che letteralmente significa “contatto leggero”, ma è inteso anche come “contatto controllato” ed è una formula della kickboxing che prevede un combattimento continuato a punti.
Seguite dall’Istruttrice Isabella Bellemo, le lezioni di fitness Multidisciplinare offrono la possibilità agli iscritti di praticare Ginnastica Artistica oppure le seguenti attività che si alternano di lezione in lezione.
Seguite dall’Istruttrice Isabella Bellemo, le lezioni di ginnastica artistica non sono uno sport ne una disciplina olimpica. Appartenente alla macro-area della ginnastica, si divide nella sezione maschile e femminile.
